偏頭痛の天気
ライブ予報は自動更新されます。記載のガイダンスは 2026年6月23日 に気象編集部が最終確認しました。データは気象庁ほか各国気象機関のものを Open-Meteo 経由で利用しています。
気圧の急な変化が偏頭痛の引き金になるため、本日東京は注意が必要です。低気圧接近時の対策を事前に講じてください。
なぜ気圧変化が頭痛を起こすのか
気圧が下がると血管が拡張し、三叉神経を刺激して痛みを生じるとされます。特に前日から6hPa以上の変動がある日は発症リスクが高まります。
本日の東京で特に気をつけるポイント
現在、寒冷前線が通過中で気圧が急降下しています。湿度も高く、夜間にかけてさらに痛みが出やすい状態です。早めの安静と市販薬の準備をおすすめします。
気圧変化量前日比 −8hPa
湿度午後 85%
気温変動朝から夜で5°C低下
風速最大 10m/s の南風
気圧が低いとなぜ偏頭痛が起きやすいのですか？
低気圧で大気が膨張し、頭蓋内の血管が広がって周囲の神経を圧迫するためです。特に前頭部やこめかみに痛みが出ます。
雨の日に偏頭痛が出るのはなぜ？
雨の前後は気圧が急変する上に、湿度が高くセロトニン値が変動しやすいからです。気圧変化が主因で、湿度が痛みを悪化させます。
今すぐできる対策は？
部屋の換気を控え、カフェインを少量摂るか温かいタオルで首を温めると症状が和らぎます。痛みが強い場合は早めに鎮痛薬を使いましょう。